电脑中的 C 盘是操作系统和程序文件的主要存储盘，随着时间的推移，它会累积大量缓存垃圾，占用存储空间并减慢系统速度。以下是清除 C 盘缓存垃圾的 20 个全面指南：1. 清理临时文件临时文件是应用程序创建的暂存数据，在使用后应删除。您可以通过以下步骤清理临时文件：1. 打开“运行”（Windows 键 + R）。2. 输入“%temp%”并按 Enter。3. 按 Ctrl + A 全选文件。
电脑中的 C 盘是操作系统和程序文件的主要存储盘，随着时间的推移，它会累积大量缓存垃圾，占用存储空间并减慢系统速度。以下是清除 C 盘缓存垃圾的 20 个全面指南：
1. 清理临时文件
临时文件是应用程序创建的暂存数据，在使用后应删除。您可以通过以下步骤清理临时文件：
1. 打开“运行”（Windows 键 + R）。
2. 输入“%temp%”并按 Enter。
3. 按 Ctrl + A 全选文件。
4. 按 Delete 删除文件。
2. 运行磁盘清理
磁盘清理是一个 Windows 内置工具，可以扫描和清除不必要的文件，包括临时文件、回收站内容和系统日志。
1. 右键单击 C 盘并选择“属性”。
2. 切换到“常规”选项卡。
3. 单击“磁盘清理”。
4. 选中要删除的文件类型。
5. 单击“确定”开始清理。
3. 清理系统还原点
系统还原点是在系统重要更改之前创建的 Windows 备份。您可以通过以下步骤清理系统还原点：
1. 打开“控制面板”。
2. 转到“系统和安全”。
3. 单击“系统”。
4. 在左侧菜单中，单击“系统保护”。
5. 选中 C 盘，然后单击“配置”。
6. 在“磁盘空间使用”部分，移动滑块以减少还原点数量。
4. 禁用休眠文件
休眠文件是在您关闭计算机时存储当前会话数据的隐藏文件。如果您不使用休眠功能，可以禁用休眠文件以释放空间。
1. 打开“命令提示符”（管理员）。
2. 输入“powercfg -h off”并按 Enter。
5. 缩小页面文件大小
页面文件是在 RAM 不足时用于存储临时数据的隐藏文件。您可以通过以下步骤缩小页面文件大小：
1. 打开“系统”。
2. 在左侧菜单中，单击“高级系统设置”。
3. 在“性能”选项卡上，单击“设置”。
4. 切换到“高级”选项卡。
5. 在“虚拟内存”部分，单击“更改”。
6. 取消选中“自动管理所有驱动器的页面文件大小”。
7. 在 C 盘旁边，选择“自定义大小”。
8. 输入较小的初始大小和最大大小。
6. 卸载未使用的程序
卸载未使用的程序可以释放大量空间。
1. 打开“控制面板”。
2. 转到“程序和功能”。
3. 按安装日期排序程序。
4. 卸载任何您不再使用的程序。
7. 移动大型文件和文件夹
如果您有大型文件或文件夹存储在 C 盘中，可以将它们移动到其他驱动器或外部存储设备。
1. 打开“文件资源管理器”。
2. 导航到 C 盘。
3. 选择要移动的文件或文件夹。
4. 右键单击并选择“剪切”。
5. 导航到目标驱动器或外部存储设备。
6. 右键单击并选择“粘贴”。
8. 清理用户临时文件夹
用户临时文件夹用于存储应用程序和程序创建的临时数据。
1. 打开“运行”。
2. 输入“%appdata%\Local\Temp”并按 Enter。
3. 按 Ctrl + A 全选文件。
4. 按 Delete 删除文件。
9. 清理 Internet Explorer 缓存
Internet Explorer 浏览器会将访问过的网站的副本存储在其缓存中。
1. 打开 Internet Explorer。
2. 单击齿轮图标并选择“Internet 选项”。
3. 切换到“常规”选项卡。
4. 在“浏览历史记录”部分，单击“删除”。
5. 选中“临时 Internet 文件”并单击“删除”。
10. 清理 EDGE 浏览器缓存
EDGE 浏览器会将访问过的网站的副本存储在其缓存中。
1. 打开 EDGE 浏览器。
2. 单击省略号图标并选择“设置”。
3. 切换到“隐私、搜索和服务”选项卡。
4. 在“清除浏览数据”部分，单击“选择要清除的内容”。
5. 选中“缓存的图像和文件”并单击“清除”。
11. 清理 Chrome 浏览器缓存
Chrome 浏览器会将访问过的网站的副本存储在其缓存中。
1. 打开 Chrome 浏览器。
2. 输入“chrome://settings/clearBrowserData”并按 Enter。
3. 勾选“缓存的图片和文件”。
4. 单击“清除数据”。
12. 清理 Firefox 浏览器缓存
Firefox 浏览器会将访问过的网站的副本存储在其缓存中。
1. 打开 Firefox 浏览器。
2. 单击菜单图标并选择“选项”。
3. 切换到“隐私和安全”选项卡。
4. 在“缓存”部分，单击“清除”。
13. 清理 Java 缓存
Java 应用程序会将临时数据存储在其缓存中。
1. 打开“控制面板”。
2. 转到“程序和功能”。
3. 选择“Java”。
4. 单击“查看”。
5. 在“常规”选项卡上，单击“设置”。
6. 切换到“高级”选项卡。
7. 在“临时 Internet 文件”部分，单击“设置”。
8. 选中“删除 Java 临时文件”。
9. 单击“确定”。
14. 清理 Adobe Flash Player 缓存
Adobe Flash Player 应用程序会将临时数据存储在其缓存中。
1. 打开“控制面板”。
2. 转到“程序和功能”。
3. 选择“Adobe Flash Player”。
4. 单击“查看”。
5. 在“高级”选项卡上，单击“设置”。
6. 在“全局存储设置”部分，单击“删除所有网站数据”。
7. 单击“确定”。
15. 清理 Windows Update 缓存
Windows Update 应用程序会将更新文件存储在其缓存中。
1. 打开“文件资源管理器”。
2. 导航到以下路径：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download
3. 按 Ctrl + A 全选文件。
4. 按 Delete 删除文件。
16. 禁用 Windows 错误报告服务
Windows 错误报告服务会创建错误报告并将其存储在 C 盘中。
1. 打开“服务”。
2. 右键单击“Windows 错误报告服务”并选择“停止”。
3. 右键单击“Windows 错误报告服务”并选择“属性”。
4. 在“常规”选项卡上，更改启动类型为“禁用”。
5. 单击“确定”。
17. 使用第三方清理软件
有许多第三方清理软件可以自动清除缓存垃圾。一些流行的选择包括：
CCleaner
Glary Utilities
Wise Cleaner
18. 定期清理 C 盘
养成定期清理 C 盘的习惯，以防止缓存垃圾堆积。您还可以设置计划任务以定期运行磁盘清理。
1. 打开“任务计划程序”。
2. 在右侧窗格中，单击“创建基本任务”。
3. 输入任务名称和描述。
4. 在“触发器”选项卡上，单击“新建”。
5. 选择触发任务的频率和时间。
6. 在“操作”选项卡上，单击“新建”。
7. 选择“启动程序”。
8. 在“程序/脚本”字段中，输入“cleanmgr”。
9. 在“添加参数”字段中，输入“/sageset:1 /autoclean”。
10. 单击“确定”。
19. 启用存储感知功能
存储感知功能是一个 Windows 10 和 11 功能，它可以自动清理不需要的文件，包括缓存垃圾。
1. 打开“设置”。
2. 转到“系统”。
3. 切换到“存储”选项卡。
4. 打开“存储感知”。
5. 选择要自动清理文件的频率。
20. 确保有足够的可用空间
为了防止缓存垃圾堆积，请确保 C 盘有足够的可用空间。建议保持至少 10% 的可用空间，或 50GB，以获得最佳性能。
