介绍
蒜苔炒肉丝是一道家常菜,以鲜嫩的蒜苔和鲜美的瘦肉为主料,口感清爽,营养丰富,是一道营养美味的菜肴。下面将为大家介绍如何制作一道美味的蒜苔炒肉丝。
准备材料
制作蒜苔炒肉丝需要准备的材料有:瘦肉、蒜苔、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精和油。
制作步骤
1. 将瘦肉切成丝,加入盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制20分钟。
2. 蒜苔洗净切成段,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,放入腌制好的肉丝煸炒至变色。
4. 加入蒜苔继续翻炒,加入适量的盐和鸡精调味。
5. 最后加入少量的水,盖上锅盖焖煮1-2分钟,让蒜苔更加鲜嫩。
6. 出锅前淋上少量的香油即可。
注意事项
1. 瘦肉切丝时要切成细丝,这样炒出的肉丝口感更加嫩滑。
2. 腌制肉丝时要加适量的淀粉,这样肉丝口感更加鲜嫩。
3. 炒蒜苔时要快速翻炒,不要炒过头,否则会破坏蒜苔的口感。
4. 加水焖煮时要少量,否则会影响菜肴的口感。
蒜苔炒肉丝是一道简单易制作的家常菜,口感清爽,营养丰富,适合全家人食用。在制作过程中要注意肉丝的腌制和蒜苔的翻炒,这样才能炒出一道美味可口的蒜苔炒肉丝。